疫情时代每天都在消毒的你,其实真的做对了吗?!

近日我国冠病疫情虽有减缓的现象,但每日确诊人数还是高地令人堪忧!所以防疫工作一刻都不能松懈,尤其是外出购买日常用品,必须时刻注意好个人卫生,不让病毒有机会乘虚而入。在美国从事医生20年的 Dr.Jeffrey VanWingen,早在去年疫情刚爆发的时候,已经开始在Youtube上分享疫情期间食品安全贴士,例如如何正确消毒从外买回来的食品等等… 现在就让我们一起学起来保护自己和家人吧!

Woman Standing Beside Pineapple Fruits
图取自Artem Beliaikin,Pexels

出门购物期间

  1. 在还没使用购物车前,必须先擦拭消毒
  2. 确认需购买的物品,尽量避免四处接触其他物品,因为病毒很大几率依附在这些物品上。
  3. 若有任何呼吸道疾病或病症请勿前往超市购物,增加染病几率。
  4. 在前往超市购物之前,必须提前计划好所要购买的物品,以减少逗留在超市的时间。(*最好是准备足够2个星期的份量)
Woman in Yellow Tshirt and Beige jacket Holding a Fruit Stand
图取自Anna Shvets,Pexels

如何处理购买回来的物品

步骤1:把购买回来的物品在还没带入屋内前,先把桌子用标准消毒剂事先消毒,然后分成消毒与未消毒区,一部分用来放未消毒的东西,另一侧则放已消毒的物品,避免混乱。

步骤2:所有有塑料外层的物品都必须擦拭消毒,然后将不必要的物品纸皮拆除,因为病毒在纸皮和塑料表面可存活长达24至72小时。

步骤3:面包、薯片类的食品,则可拆开包装倒入干净的密封容器里,尽可能避免用手触碰。

Six Fruit Cereals in Clear Glass Mason Jars on White Surface
图取自Ella Olsson,Pexels

步骤4:至于无法立即拆开包装的物品,例如:牛奶、罐头,玻璃瓶等,可以直接消毒。只需把消毒剂喷在抹布上,把物品周围都擦拭干净即可。若是包装较厚的物品,还可以直接喷上消毒剂消毒。

步骤5:至于蔬菜水果,必须在还没放入冰箱前,就先提前浸泡洗净至少20秒,才可装入干净的容器冷藏,千万不可直接连同包装放入冰箱。因为低温的环境,能让病毒存活长达2年!

步骤6:打包或者是外卖的食物该怎么消毒呢?首先把食物从外卖包装盒里直接将食物倒入干净的盘里,包装必须扔掉,手切勿碰到食物。切记,任何食物都必须加热后方可食用,只因为热能可以破坏病毒的稳定性。最后在用餐前,记得要用清水跟肥皂清洗双手。

Wondering why there is a shortage of food delivery riders in KL and  Selangor? Maybe it's just because they are so lowly paid | Malaysia | Malay  Mail
图取自Malay Mail

以上是购物前后小贴士及正确的消毒方法,大家学会了吗?在这个新冠病毒防不胜防的时代,大家一定要好好学起来,才能更好的保护好自己及家人,免受病毒侵害!大家一起努力抗疫,战胜病毒!


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