Feeling stressed during this pandemic? Here are some free ways to relieve yourself.

With the current pandemic plaguing the entire world, it’s no surprise that everyone everywhere is feeling more stress than we ever did before. But here is one technique you would have never guessed that would help with relieving stress; breathing. With these breathing techniques and tactics, you’ll be able to master breathing to relax in …

This formula can predict the end of your relationship with 94% accuracy. It’s science

There is a formula that can determine if your relationship will last. It took 35 years and the study of 3,000 couples to perfect, backed by empirical evidence. Sh*t’s real. What sorcery is this! Clinical psychologists Drs John and Julie Gottman of the Gottman Institute did the hard work. And they have the following to …

久別重逢的人事物

在過去將近兩年的時間,因為疫情的關係,幾乎每天不是從家裡出去買早餐,就是去了超市買些日用品,日復一日的,真的是和嚮往的大自然脫了節,很多的戶外活動停頓下來了。 慶幸的是,在家裡憋了十多個月的時候後,終於迎來了可以跨縣旅行,也因此有了這次久別重逢的一點點戶外時間。雖說只不過是開車兩個小時去了內陸的根地咬縣,美其名是打著工作而去,但心裡知道這是讓我再次接觸大自然的好時機。 早上七點半就出發,握著方向盤,看著前面的馬路,慢悠悠的踏上了旅程,心裡想著,歐耶…可以稍微放鬆憋了好久的思緒。這次主要的目的地是朋友的一個果園,當然,工作之餘還可以拜訪當地許久未見的朋友,大家可以坐下來聊聊天,閒話一些家常,心情也愉悅了很多。 因為疫情,我們少了太多可以外出的機會,這會讓我的思緒處於封閉狀態的,這很不正常的,我們需要社交,需要與人聊天,雖然聊得都是雞毛瑣事,但卻可以讓我們因為再次有了社交,心理往往會有些變化的,當然,這是往好的方向變化,可以因此有了正能量。 短暫的內陸之旅,可以肆無忌憚的看看大自然,讓眼睛看的更遠,更遼闊,也好洗滌一下身心靈。 社交是生活中不可或缺的常態,大自然則是沉澱心靈的好伴侶,偶爾的放鬆,可以允許我們在心理的十字路口找到出路。 活在鋼筋水泥的城市中久了,每天面對著一成不變的工作,有時間,不妨出去看看那些被忽略的景色吧,你會有不一樣的發現,心裡對人事物的觀點也會因此而積極。共勉之… Lo Kin Vui是Newswav旗下Headliner项目的内容创作者,这个项目是让内容创作者可以通过文章讲述他们独特的故事并发布在Newswav应用程序,同时也能赚取额外收入。立即在 headliner.newswav.com 注册成为我们的内容作者之一吧! *以上的观点为作者的个人意见。如果您对作品的内容、版权或其他问题有任何疑问,请联系Newswav。

Do You Take Multivitamins? The Toxic Ingredients You Probably Didn’t Know Your Vitamin Has

It is all about our health where there are no compromises at all. Recently, I read about harmful ingredients hiding in multivitamins. Oh gosh, this is unbelievable. Imagine substances commonly used in paint, and paper production or commercially used in deodorant and cosmetics are added during the manufacturing of multivitamins. We take multivitamins so that …

你可能不知道这些iPhone的实用小技巧

本期继续和大家分享一些使用iPhone的小技巧,正在使用iPhone的你一定要继续往下看噢! 为通知设置定时推送 一天下来是不是总有很多没完没了的通知推送堆满了你的手机屏幕呢?还经常会被一些非必要的通知打扰。在更新后的IOS15系统中除了可以直接关闭应用程序的推送通知外,还可以设置定时推送,将本来随时都会推送给你的通知先汇总起来,然后在你设置的时间再进行推送。这样做还能减少亮屏的次数从而达到省电的效果。 录像模式也可以变焦了 在使用录像模式的时候只要在屏幕中向上滑就可以进行变焦,做出近距离拍摄的效果。 调整显示界面文字大小 只要完成以下设置,就能随时调整iPhone显示界面的文字大小了,这项功能很适合长辈使用,赶紧为长辈们设置一下吧! 步骤如下: 1.打开设置 2.点击控制中心 3.找到文字大小,并添加 4.回到空中中心点击文字大小图标就能随意调整文字的大小啦! 恋爱模式 你知道其实你的iPhone还能开启恋爱模式吗?iOS15的更新真的是给热恋的小情侣们撒了一波狗粮,只要按照以下操作方法你也可以开启属于你和另一半的专属恋爱模式噢! 1.打开设置 2.点击专注 3.点击右上角蓝色加号 4.开启自定义模式 5.名称输入恋爱中,恋爱模式或者放个小心心图标也可以,按照自己的喜好进行填写即可。 6.添加允许通知的联系人。 7.开启模式之后,就只能接受你允许的人的消息通知啰! 开启恋爱模式后,在状态栏和锁屏状态的情况下都会看到一个爱心图标。除了设置专属的恋爱模式以为,以上操作还可以设置其他属于自己的专属自定义模式噢! 这些实用小技巧你都学会了吗?本期分享就到这里了,下次再给大家挖掘更多的iPhone新功能和使用技巧哦! 刘心奶黄包是Newswav旗下Headliner项目的内容创作者,这个项目是让内容创作者可以通过文章讲述他们独特的故事并发布在Newswav应用程序,同时也能赚取额外收入。立即在 headliner.newswav.com 注册成为我们的内容作者之一吧! *以上的观点为作者的个人意见。如果您对作品的内容、版权或其他问题有任何疑问,请联系Newswav。

Jujutsu Kaisen – the rising star in the Anime-sphere?

For consumers of Manga and Anime, one must-know name is the name of magazine Shonen Jump. Shonen Jump is responsible for the conception of extremely popular series since the 1980s. Almost every mainstream series was produced within the four comic book panel walls of the magazine, from the likes of Dragon Ball, YuYu Hakusho, Naruto, …